Prevención es Salud's video: Propiedades del Kiwi Amarillo Gold kiwi

Propiedades del Kiwi Amarillo A pesar de que normalmente vemos que al cortar un Kiwi su pulpa es de color verde, también podemos encontrar esta fruta de color amarillo. Orígenes El kiwi amarillo, comenzó a distribuirse en Nueva Zelanda a principios de 1900, siendo el resultado del cruce de varias frutas de pulpa amarilla con el kiwi tradicional Chino. Beneficios y propiedades del kiwi amarillo. Lleno de vitamina C y mejor sabor. Este se diferencia a primeras de su contraparte de color verde por el sabor, siendo de un sabor más dulce y además de eso, el kiwi amarillo o “Golden kiwi” es más rico en vitamina C que otras frutas como la naranja, llegando a doblegar su contenido de esta vitamina. Ayuda en la regeneración de tejidos. Esta fruta dorada, es de gran ayuda a la hora de conseguir antioxidantes que ayuden a la formación de nuevos tejidos en nuestro organismo como lo pueden ser regeneración de la piel y de vasos sanguíneos gracias a la vitamina C y al ácido fólico que esta contiene. Controla el colesterol A su vez, permite reducir los niveles de colesterol si se encuentra elevado gracias a que cuenta con fibra dietética y por supuesto a combatir el estreñimiento. Mejorar el sueño Tanto el kiwi tradicional como el “Golden kiwi” son una ayuda natural para las personas que no puedan tener una calidad de sueño adecuada. Por lo que su consumo permite el mejorar la calidad y duración de este, logrando que aquellas personas que deseen conseguir un sueño reparador, se vuelva una realidad. Antioxidante El kiwi amarillo, es fuente de múltiples flavonoides, estos metabolitos, ayudan a combatir efectivamente el daño producido por la presencia de oxidantes. Por lo que le convierte en un candidato ideal para prevenir afecciones como el cáncer y la artritis. Incluso puede llegar a funcionar como antibiótico y ayudar a combatir enfermedades en el sistema respiratorio. Temas relacionados: kiwi amarillo origen kiwi amarillo o verde kiwi amarillo calorias