Prevención es Salud's video: Alimentos para Prevenir una Ulcera G strica - Que comer para Evitar las Ulceras Gastricas

Alimentos para Prevenir una Ulcera Gástrica - Que comer para Evitar las Ulceras Gastricas Una ulcera gástrica es una de las afecciones más molestas para el bienestar de las personas. Debido, a que estas son un trastorno que afectan la mucosa intestinal y el revestimiento del estómago. Las ulceras gástricas son productos de una bacteria que se desarrolla en el sistema digestivo como consecuencia de los malos hábitos alimenticios. Algunos excesos como el alcoholismo, el consumo de cigarrillos, sumados a una vida sedentaria son otros de los factores que contribuyen con el desarrollo de este trastorno. Es por eso, que llevar buenos hábitos alimenticos y evitar los excesos ayudan a combatir y prevenir las ulceras gástricas. Algunos alimentos que te pueden ayudar a prevenir una ulcera gástrica: La patata. Este alimento posee múltiples cualidades antioxidantes y alcalinizantes que ayudan a combatir los síntomas causados por esta condición clínica. Existes muchas formas de preparar este alimento, pero es el zumo de patata el más efectivo para combatir y prevenir las ulceras gástricas. La piña. Esta fruta posee enzimas y cualidades diuréticas que ayudan a mantener limpias las paredes intestinales y mejorar el sistema digestivo. Por lo que, el consumo regular de esta fruta a ayuda a prevenir y combatir los síntomas causados por las ulceras gástricas. Coliflor. Este alimento posee una gran cantidad de micronutrientes y antioxidantes que ayudan reparar el daño celular. Además, tiene múltiples propiedades alcalinizantes que ayudan a revertir los daños causados por las ulceras gástricas al sistema digestivo. La zanahoria. Esta hortaliza tiene propiedades depurativas y alcalinizantes que ayudan a combatir cualquier trastorno digestivo. Su consumo se recomienda en personas que sufran los síntomas de las ulceras gástricas, ya que este alimento sirve para revertir los efectos causados por los mismos. El zumo de zanahoria, es una receta ideal para añadir a nuestra dieta diaria y evitar cualquier tipo de problema con nuestra digestión. La pera. Esta fruta posee propiedades que depuran y aceleran el sistema digestivo, lo cual ayuda a mantener las paredes digestivas y el intestino limpio. Por lo que, el consumo de esta fruta está totalmente recomendado para combatir y prevenir trastornos estomacales como las ulceras gástricas. El durazno. La misma es una fruta que posee una muy buena cantidad de betacarotenos, fibra y vitamina c. por lo que, ayuda a reparar el daño causado a las paredes intestinales por las ulceras intestinales. Además, posee cualidades antioxidantes que ayudan a reparar el tejido dañado. Temas Relacionados: dieta para ulcera gastrica menu para pacientes con ulcera gastrica dieta para ulcera gastrica sangrante qué se puede comer con ulcera de estómago dieta para ulcera gastrica y gastritis