Pri Leite Yoga's video: Yoga para suar energizar e sair do des nimo 10min - Pri Leite

@Yoga para suar, energizar e sair do desânimo | 10min - Pri Leite

Aula de yoga rápida para elevar os ânimos! Energize, saia da zona de conforto e até sue em 10 min. Essa é uma sequência pra deixar a preguiça, letargia e desânimo de lado. Até ouso dizer que é melhor que café! ( e eu amo café! rsrs ) Fortaleça os braços, abdômen e pernas com as posturas da prancha e trabalho de condicionamento, além de alongar os quadris com a sequência da Malasana. Respire fundo e sinta-se vivo! Vamos? Do meu coração para o seu, Pri 🔔 Assine o canal aqui https://www.youtube.com/prileiteyoga 💌 Cadastre-se e receber o meu calendário de yoga gratuito 📅 + minha carta semanal do coração + ☀️ meu guia de saudação ao sol para iniciantes GRATUITO aqui: https://www.prileiteyoga.com.br/ 🌻 APOIE o Canal e tenha acesso a conteúdo EXCLUSIVO através da plataforma 🌻✨🌻 https://www.girassolyoga.com.br/🌻✨ 💕 Convide um amigo para praticar com você!!! 💕 Mais amor: https://www.prileiteyoga.com.br/ IG: @PriLeiteYoga & @Canal.da.Pri FB: https://www.facebook.com/pg/priscillaleiteyoga Twitter: @PriLeiteYoga Pinterest: Pri Leite Yoga

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