Pri Leite Yoga's video: Yoga para Relaxamento e Flexibilidade na Parede 18Min - Pri Leite

Essa é uma aula de yoga para você relaxar e alongar com ajuda da maravilhosa parede. Você sabia que a parede podia te ajudar a ter mais flexibilidade na prática de yoga? Pois pode muuuito! Praticar yoga com ajuda da parede pode ser muito prazeroso pois facilita o nosso equilíbrio, nos oferece um nova perspectiva sobre as posturas e favorece o alongamento profundo de forma simples e acessível. Você vai ver como não precisa de muito pra sentir os efeitos maravilhosos do seu sistema nervoso se equilibrando e o seu corpo se tornando mais flexível. Respire fundo. Relaxe. Alongue. Sinta-se vivo. Vamos? Do meu coração para o seu, Pri 🔔 Se inscreva no canal. Clique aqui : https://www.youtube.com/prileiteyoga 💌 Cadastre-se e receber o meu calendário de yoga gratuito 📅 + minha carta semanal do coração + ☀️ meu guia de saudação ao sol para iniciantes GRATUITO aqui: https://www.prileiteyoga.com.br/ 💕 Convide um amigo para praticar com você!!! 💕 Mais amor: https://www.prileiteyoga.com.br/ IG: @PriLeiteYoga & @Canal.da.Pri FB: https://www.facebook.com/pg/priscillaleiteyoga Twitter: @PriLeiteYoga Pinterest: Pri Leite Yoga