RESEP INSPIRASI DEBM's video: Makan siang yang bikin kurus ala DEBM

*TUMIS KOL BUNTEL* (KOL BUNCIS TELUR) BAHAN : 3 TELUR 1 bombay iris melintang 3 baput iris Kol iris tipis Buncis potong2 Cabe iris serong Kaldu bubuk SASA Penyedap SASA Merica bubuk CARA MASAK : ceplok telur ke wajan panas ..orak arik.. Masukkan bawang2 an Tumis sampai harum dan layu. Masukkan kol..lalu buncis dan tambahkan bumbu pelengkap . *TELUR KUAH PEDAS KEMANGI* BAHAN : TELUR (ayam..puyuh..bebek atau telur kampung sesuai selera dan persediaan ) Rebus ..kupas..dan goreng smpai berkulit Kemangi BUMBU HALUS : baput ..kencur ..cabe sesuai selera BUMBU TAMBAHAN : Santan SASA kaldu bubuk SASA Penyedap SASA CARA MASAK : Tumis bumbu halus..smpai matang dan harum Masukkan telur ..tambahkan air Masukkan bumbu tambahan kecuali santan Masak hingga mendidih. Setelah mendidih dan matang..masukkan santan SASA dan kemangi *BABY IKAN GORENG feat SAMBAL TOMAT* BAHAN : BABY ikan mas Cuci bersih lumuri lemon dan garam..tiriskan BAHAN SAMBAL : Cabe ..terasi (optional) Baput ..tomat merah iris..tomat hijau iris Penyedap SASA kaldu bubuk SASA CARA MASAK : GORENG ikan smpai matang... (kalo mau crispy bs d grg 2x proses penggorengan) Sisihkan Tumis sambal yg telah di haluskan Masukkan tomat dan daun jeruk Tambahkan bumbu pelengkap Matangkan ...