Rafa Lund's video: Passos para Elabora o de um Treino REALMENTE individual Rafa Lund - Personal Trainer

Muitos profissionais ficam na dúvida de como elaborar um programa de treinamento que atinja o objetivo esperado do aluno, mas que respeite seu nível de condicionamento, possíveis dores e até a preferência do aluno para que ele se mantenha motivado em treinar. No vídeo, estou numa aula exclusiva para alunos do Método Lund, onde eu respondo exatamente essa dúvida. Assista e deixe seu comentário. CONHEÇA O MÉTODO LUND 👉 http://www.metodolund.com.br Sobre o Rafa Lund: Palestrante, Bacharel em Educação Física pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), Mestre em Ciências do Desporto pela UTAD/Portugal, proprietário da Lund Trainers (RJ) e Personal Trainer há quase 15 anos. Já atuou na preparação física de atletas de diversas modalidades, realizou Pesquisas Científicas e tem dado cursos e palestras em todo Brasil sobre como reunir Teoria e Prática no Treinamento. Como Personal Trainer desde 2006, tem atendido executivos, atletas e atrizes - como Deborah Secco, Flávia Alessandra e Juliana Paes. O Rafa quer ajudar você a ser um personal diferenciado, com a agenda cheia o ano inteiro e podendo cobrar um valor justo pelo seu trabalho. ME SIGA NAS REDES SOCIAIS! Facebook: https://www.facebook.com/RafaLund Instagram: https://www.instagram.com/rafalund Twitter: https://twitter.com/RafaLund