Saúde da Mulher com Dra Patricia Olivotti's video: Porque as dietas N O FUNCIONAM Chega de Tentativas Sa de da Mulher
@Porque as dietas NÃO FUNCIONAM ? | Chega de Tentativas [ Saúde da Mulher]
Hoje falaremos sobre: Comer Saudável. Cuide da sua Saúde Alimentar. Saúde da Mulher. Dietas Funcionam ?
VEJA PORQUE AS DIETAS NÃO FUNCIONAM:
Chega de Tentativas : O Programa Está Incrível, porque além de tirarmos as dúvidas sobre a Saúde da Mulher como sempre fazemos, teremos a oportunidade de saber através da Atenção Plena, com as dicas da minha convidada, a querida Dra.Paula Teixeira, que é especialista em Mindfulness e Mindful Eating, que nos falará como podemos melhorar nossa Saúde Alimentar e nossa qualidade de Vida.
Não há Censura sobre qual Alimento é Certo Ou Errado Comer, não há Dietas que façam milagres.
O Segredo é ter calma, saber entender se aquilo vai ou não lhe fazer bem.
Você Não Pode Começar Uma Dieta por semana ou tentar fazer todos os tipos de Dietas Que Vão Tomar Seu Tempo E Acabar Com Seu Corpo E Sua Mente .
Gente....Para aqueles que dizem não ter tempo para Comer de maneira Saudável Sua refeição, cedo ou tarde terão que arrumar tempo para Cuidar Da Saúde que foi perdida.
E Atenção !!!!
Toda Vez Que Você Se Alimenta É Uma Oportunidade De
Nutrir O Seu Corpo.Não É Necessário Você Comer Menos,
É Necessário Comer Com Mais Atenção E Com Atenção Plena.
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Este é um canal de ginecologia dedicado a saúde da mulher em que Dra Patricia Olivotti fala semanalmente sobre temas como : Implantes hormonais, Menopausa, Testosterona, gravidez, pílulas anticoncepcionais, vaginoplastia e assuntos ligados a sexualidade. Seja Bem vinda !
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