Segredos do Ciclismo's video: Dicas para uma prova de Alta Montanha An lise Granfondo Serra da Estrela

Loja Online: Link » http://getcycling.pt Neste vídeo eu falo sobre como nos comportar numa prova de alta montanha, e alguns cuidados a ter. Faço também uma análise ao percurso do granfondo serra da estrela. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔴 Queres ser um parceiro do canal? Envia email para: » ttorres@segredosdociclismo.com ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 👓 Cursos de Treino de ciclismo da nossa Academia: 🔶 https://segredosdociclismo.com/cursos ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔴 Inscreve-te no canal do Segredos do Ciclismo no Youtube: Link » https://segredosdociclismo.com/youtube - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 💎 Acompanha o Segredos do Ciclismo 💎 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - • Blog » https://segredosdociclismo.com/blog • Youtube » https://segredosdociclismo.com/youtube • Facebook » https://facebook.com/segredosdociclismo • Instagram » https://www.instagram.com/segredosciclismo/ ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- !? Pesquisas comuns sobre perder peso nesse vídeo: 1. Como pedalar em altitude? 2. Como pedalar em alta montanha? 3. Porque devo ter cuidados em subidas longas? 4. Dicas para o granfondo serra da estrela? 5. Como me sair bem no granfondo serra da estrela? 6. Porque devo preocupar-me com o a altitude? énio óbio