Segredos do Ciclismo's video: Qual a Cadencia Ideal para Cada Ciclista Segredos do Ciclismo

Segue o nosso trabalho em: » https://segredosdociclismo.com Nossa loja online: » https://getcycling.pt Conhece melhor a nossa equipa em » https://scbiketeam.com A cadência é algo que ainda te faz confusão? Não sabes se a forma como pedalas é a melhor? Será que existe uma forma eficiente de pedalar que funcione para todos os ciclistas? Todas essas dúvidas serão discutidas neste nosso vídeo. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔴 Queres ser um parceiro do canal? Envia email para: » ttorres@segredosdociclismo.com ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 👓 Cursos de Treino de ciclismo da nossa Academia: 🔶 https://segredosdociclismo.com/cursos ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔴 Inscreve-te no canal do Segredos do Ciclismo no Youtube: Link » https://segredosdociclismo.com/youtube - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 💎 Acompanha o Segredos do Ciclismo 💎 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - • Blog » https://segredosdociclismo.com/blogue/ • Youtube » https://segredosdociclismo.com/youtube • Facebook » https://facebook.com/segredosdociclismo • Instagram » https://www.instagram.com/segredosciclismo/ ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- !? Pesquisas comuns sobre Cadência ideal: 1. Qual a cadência devo utilizar? 2. Como saber em que cadência devo pedalar? 3. Porque existem cadências diferentes para cada pessoa? 4. Como posso melhorar a minha cadência? 5. Porque devo aperfeiçoar a minha cadência? ência ça ência