Shreejifood's video:

They are quick, easy and add a good amount of protein (courtesy: moong & chickpeas sprouts!) to your meal, making it an ideal option for both dieters and non-dietersGone are those days when evening snacks meant all things oily, greasy and decadent! Today, with more and more people indulging in healthy eating, you will find a wide array of options to pair with your evening cuppa, striking a right balance between health and taste. One such example is the highly nutritious sprouted moong dal kebab.All you need to do is make soft dough with sprouted moong & chickpeas, potato, besan, green chilli and a host of spices and make tikki/kebab-like balls out of it; and shallow fry or deep fry them. The spicy, crunchy and healthy kebabs will be ready to relish in just half-an-hour. આ વાનગી ઝડપી, સરળ છે અને તમારા ભોજનમાં સારી માત્રામાં પ્રોટીન ઉમેરે છે, જે તેને ડાયેટર અને નોન-ડાયટર બંને માટે એક આદર્શ વિકલ્પ બનાવે છે તે દિવસો ગયા જ્યારે સાંજના નાસ્તાનો અર્થ તેલવાળી કે તળેલી એ બધી વસ્તુઓ હતી. આજે, વધુને વધુ લોકો સ્વસ્થ આહારમાંલેવામાં માને છે, જે આરોગ્ય અને સ્વાદ વચ્ચે યોગ્ય સંતુલન જાળવી રાખશે. આવું જ એક ઉદાહરણ છે અત્યંત પૌષ્ટિક અંકુરિત મૂંગ અને ચણાના કબાબ. છે તમારે માત્ર ફણગાવેલા મગ અને ચણા, બટેટા, બેસન, સોજી ,લીલા મરચા અને ઘણા બધા મસાલા વડે નરમ કણક બનાવવાની અને તેમાંથી ટિક્કી/કબાબ જેવા બોલ બનાવવાની જરૂર છે; અને તેને શેલો ફ્રાય અથવા ડીપ ફ્રાય કરો. મસાલેદાર, ક્રન્ચી અને હેલ્ધી કબાબ માત્ર અડધા કલાકમાં જ તૈયાર થઈ જશે. Join this channel to get access to perks: https://www.youtube.com/channel/UCmWaIBcxnoiGPd7ciPL2YNg/join My Vlog Channel : https://www.youtube.com/channel/UC7PuzOYbbkggQeXAs99BVNg Ingredients & Written Recipe : # Shreejifood App link : # Android App : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.recipe.service # IPhone App : https://itunes.apple.com/in/app/shreeji-food/id1449839353?mt=8: # YouTube channel (Gujarati) link : https://www.youtube.com/c/Shreejifood # YouTube channel (Hindi) link : https://www.youtube.com/c/ShreejiCreation # Shreeji food quick recipe : https://www.youtube.com/channel/UCLuZQtASV3TZga-28tEG_9w # Instagram link : https://instagram.com/shreejifood # Like us on facebook page : shreejifood recipes # Website link : http://www.shreejifoodrecipes.com To contact us : shreejifood81@gmail.com ફરાળી ( farali recipe) : https://tinyurl.com/2nvnuynv વજન ઉતારે એવી હેલ્ધી રેસીપી (Weight loss & Healthy recipes) : https://tinyurl.com/5awm92ym ચાઈનીઝ રેસીપી (Chinese recipes) : https://tinyurl.com/dn3rmv8h પંજાબી રેસીપી (Punjabi recipes) : https://tinyurl.com/yhtktrcp ગુજરાતી રેસીપી (Gujarati recipes) : https://tinyurl.com/acmukpyx મીઠાઈ રેસીપી (Sweet recipes) : https://tinyurl.com/n89hb948 શિયાળુ વસાણાં (Winter special recipes) : https://tinyurl.com/5dj9zf5n શાકભાજી ને સ્ટોર કરવાની રીત (How to store vegetables) : https://tinyurl.com/kuzsvedy વિવિધ ચટણી ની રેસીપી (Chutney recipes) :https://tinyurl.com/dhx7xuy ઘરગથ્થુ ઉપાય (Health & Home remedy video) : https://tinyurl.com/6acwyjbf જુદા જુદા ડ્રિન્ક (Drink & Beverages) : https://tinyurl.com/5xp4njpx પ્રોડક્ટ ડેમો (Product review) : https://tinyurl.com/nxy5hp8p સ્ટ્રીટ ફૂડ (Street food) : https://tinyurl.com/87b7bam5 ભાત ની વેરાઈટી (Rice recipes) : https://tinyurl.com/2nw82w2w રોટલી / પરોઠા (Roti & Paratha) : https://tinyurl.com/39n2uama આઈસ્ક્રીમ (Dessert recipe) :https://tinyurl.com/435zucrm ઇટાલિયન રેસીપી (Italian recipes) : https://tinyurl.com/jv7w6p7z પાપડ - વેફર (Summer recipes) : https://tinyurl.com/dy256ya9 પાર્ટી સ્ટાર્ટર (Starters recipes) : https://tinyurl.com/4xaj42ny ચીક્કી (Chikki recipes) : https://tinyurl.com/5dntt6pn અથાણાં (Achar recipes) :https://tinyurl.com/yp8ye53b વધેલી રસોઈમાંથી નવી વાનગી (Leftover recipes) : https://tinyurl.com/2rznyrek મુખવાસ (Mukhwas recipes) : https://tinyurl.com/5fssa28j Buy product online : Heavy bottom Kadai : https://amzn.to/398yL0f Glen 4 burner hob : https://amzn.to/3Em2LEk 4 Burner hob : https://amzn.to/39aSlZC Non stick cookware - https://amzn.to/2mlCgrA 4 burner gas stove - https://amzn.to/2Lt8FY8 Pressure cooker combo : https://amzn.to/3kwWGgu Pegion multi cooker : https://amzn.to/3kBfxqN Wet basket : https://amzn.to/3tZ4V7U Prestige 5 L cooker : https://amzn.to/3tZ5ajk Cotton nepkin set : https://amzn.to/39w8nxi White kadai : https://amzn.to/3kvIMLr White Frypan : https://amzn.to/3u2OCqB Futura Frying pan : https://amzn.to/2XAWJyO Glass jug : https://amzn.to/3kslFkY Samsung microwave oven - https://amzn.to/2uH2l8f Maharaja mixer grinder - https://amzn.to/2uH3pcf