SIKANA Français's video: Poissons Papillotte Aux Petits L gumes Cuisine du monde

Découvrez comme préparer des papillote de poisson aux petits légumes. Découvrez des recettes de cuisine provenant des 4 coins du monde avec nos programmes vidéos. Cliquez sur le lien suivant pour accéder au programme complet : https://www.sikana.tv/fr/food/recipes-of-the-world Videz préalablement le poisson Découpez des tomates, des oignons, du citron Puis découpez les poivrons (ici verts et rouges) en petits morceaux Remplissez le poisson avec les légumes que vous avez préalablement découpé Recouvrez le poisson avec un filet d'huile d'olive et le reste des légumes. Ajoutez quelques herbes, de la ciboulette, du basilic... Rajoutez un filer d'huile d'olive Enfermez le poisson et les légumes entre 2 feuilles de papier d'aluminium et mettre au four pendant environ 40 min - Visitez notre site, https://www.sikana.tv/fr , pour découvrir gratuitement des dizaines de programmes vidéos en ligne qui couvrent les besoins essentiels : la santé, l'alimentation, l'entraide , l'habitat, le micro-entreprenariat, le sport, etc. Pour nous aider à traduire : https://factory.sikana.tv/ Musique : Inner Light de Kevin Macleod