Soluzione jOFitness's video: 10 ESERCIZI per CASA con le PARALLELE per allenare PETTORALI TRICIPITI e DORSALI

Le BARRE per il DIP TRAINING sono un ottimo strumento per fare tantissime varianti di esercizi per allenare nello specifico, sia i DORSALI che il PETTORALI ed i TRICIPITI. Oltre che online, sono facilmente reperibili in quasi tutti i negozi di attrezzature sportive ed hanno un costo estremamente accessibile. In questo video ti mosto in maniera semplice e rapida, tutti gli esercizi che puoi fare con tutte le eventuali varianti. ✅Mi chiamo Giò Ametrano e sono un Personal Trainer ✅Pagina Facebook ➡️https://www.facebook.com/soluzione.jofitness ✅ M@il Programmi di Allenamento ➡️ jofitness910@gmail.com ✅Instagram: soluzione.jofitness ➡️ https://www.instagram.com/soluzione.jofitness ✅Instagram-2: gio.ametrano ➡️ https://www.instagram.com/gio.ametrano ✅Gruppo Privato su Facebook ➡️ https://www.facebook.com/groups/gioametrano ✅Canale Telegram di Aggiornamento Fitness ➡️ https://t.me/s/SjoFit ✅TikTok ➡️ jofitness