Stephka -line's video: Ein Traum gem seallerlei schnellerezepte gesundesessen gem serezepte sahneso e onepotessen

Tach Leute von heute, hier habe ich wieder mal eine Idee für euch was ihr vielleicht mal nachmachen könnt. Wenig Fett, wenig Kohlenhydrate und dennoch so lecker. Dann heißt es nur noch: guten Appetit ********** Für 3 Portionen : 500 g Putenfleisch 1 Zwiebel 2-3 Hände voll Prinzessbohnen 1 Pkt Buttergemüse 150 ml Sahne o. Cremefine zum kochen 250 ml Milch 1 EL Margarine o. Butter 1 EL Mehl Gewürze : Brühe, Pfeffer, Muskatnuss Entweder so genießen oder mit Kartoffeln, Nudeln o. Reis ********** Für mehr Inspirationen und Rezepte folgt mir auch auf Instagram:@stephka.line ********** Musik: Hawaii Musiker: ASHUTOSH ********** Bearbeitungsprogramm: InShot ********** Meine anderen Videos verpasst? Macht nichts ich verlinke sie euch hier : Kochen / backen nach Rezept : https://www.youtube.com/playlist?list=PL063lgrdi2KdCXsUmUCa0KF1JfoL-BYkZ Snaks, Party und Getränke : https://www.youtube.com/playlist?list=PL063lgrdi2KdK_XVeZSMuVfVr3efZk6p- 100% lecker Essen Rezepte : https://www.youtube.com/playlist?list=PL063lgrdi2KcjsJYSDpLURSzD3IoW2ekF Torten/Kuchen what ever Rezepte : https://www.youtube.com/playlist?list=PL063lgrdi2KepThOTm_L6WW4iA4lW0kMd Lecker oder ihhh: https://www.youtube.com/playlist?list=PL063lgrdi2KfXJZkne9cN0Plj4ZXKKh4F