Stéphanie S's video: MEAL PREP ET RECETTES 12-10-2020

↓ DÉROULE POUR LES INFOS ↓ BOULETTE COLLANTE ASIATIQUE ; https://cuisinez.telequebec.tv/recettes/2515/boulettes-collantes-asiatiques BAGEL ; https://www.recipegirl.com/2-ingredient-bagels/ MINI-PAINS DE VIANDE BBQ GRATINÉS 4 portions 450g de boeuf haché 15 biscuits soda émiéttés 1 oeuf 3/4 tasse de sauce BBQ 1 1/2 tasse de cheddar jaune râpé 1 oignon haché Préchauffer le four a 400F Dans un bol, mélanger la viande avec les biscuits soda, l'oeuf, la moitié de la sauce BBQ, la moitié du fromage et l'oignon. Saler et poivrer. Huiler huit alvéoles d'un moule a muffins, puis y répartir la préparation. Garnir du reste de la sauce BBQ et du fromage. Cuire au four 25 a 30 minutes, jusqu'a ce que l'intérieur air perdu sa teinte rosé. Choufleur et patates douce rôtis. Couper 1/2 choufleur en bouquets, 1 oignon en quartier et 2 patates douce en cubes. Dans u bol, mélanger les légumes avec des épices. Salé et poivrer. Étaler sur une plaque. Cuire de 30 a 35 minutes a 400F Source; 5 ingédients/15 minutes Stéphanie xxx Pour être sur de ne rien manquer clique sur la cloche en t'abonnant. https://www.youtube.com/channel/UCFEy38KPwwt3O5ZnTWWhirw GROUPE FB LA REMISE EN FORME DES SUPER MOMS | http://bit.ly/2m1Qihs INTRO | SIMPLY INTROS! ❤ RÉSEAUX SOCIAUX ❤ ✩Instagram✩https://www.instagram.com/stephaniestgermain/ ✩FACEBOOK✩https://www.facebook.com/planifsante ✩Pour m'écrire directement✩ stgstephanie@hotmail.com