Tatiana Magri's video: 6 alimentos que voc deve comer na gravidez

6 alimentos que você deve comer na gravidez No vídeo dessa semana eu falo sobre alimentos que são fundamentais durante a gravidez, e que não devem faltar na sua dieta. Conheça meu blog: https://tatianamagri.com.br/blog Facebook: https://www.facebook.com/tatianamagrinutri/?fref=ts Instagram: https://www.instagram.com/tatianamagrinutricionista/ Twitter: https://twitter.com/tatianamagrinut https://tatianamagri.com.br – Olá pessoal! Saber o que comer na gravidez é importante tanto para a sua saúde, quanto para o desenvolvimento adequado do bebê. Por isso, é importante você saber que existem alguns nutrientes que não podem faltar na sua dieta durante a gravidez. São alimentos fundamentais para a formação das estruturas corporais do bebê, para o desenvolvimento adequado do seu sistema nervoso central, para o seu desenvolvimento ósseo e para o seu crescimento saudável durante a gestação. Além disso, existem também aqueles nutrientes que vão evitar que você desenvolva algumas complicações comuns no período da gravidez, como anemia, prisão de ventre, etc. Pensando nisso, nesse vídeo eu mostro os principais nutrientes que você deve incluir na sua dieta, e quais os principais alimentos fontes desses nutrientes. Confira o vídeo e fique por dentro. Aproveite para deixar seu comentário e tirar suas dúvidas. Conheça mais sobre esse assunto também, no meu blog: https://tatianamagri.com.br/categoria/gestantes/ Até a próximo vídeo! 6 alimentos que você deve comer na gravidez