Tatiana Magri's video: 7 dicas para aliviar o refluxo na gravidez

7 dicas para aliviar o refluxo na gravidez No vídeo dessa semana eu trago 7 dicas de alimentação, que podem aliviar e até mesmo prevenir o surgimento dos refluxos na gravidez. Conheça meu blog: https://tatianamagri.com.br/blog Facebook: https://www.facebook.com/tatianamagrinutri/?fref=ts Instagram: https://www.instagram.com/tatianamagrinutricionista/ https://tatianamagri.com.br - As alterações hormonais e fisiológicas da gestação podem aumentar o risco para o surgimento de diversas complicações e desconfortos. Uma delas é o refluxo. O aparecimento do refluxo na gravidez é decorrente principalmente do efeito da progesterona, que faz com que os alimentos permaneçam por mais tempo no estômago. Além disso, também contribui para isso, o aumento do tamanho do útero, que passa a pressionar o estômago e também contribui para os episódios de refluxo na gravidez. Entretanto, alguns hábitos alimentares inadequados podem contribuir para acentuar esse problema. Por isso, no vídeo de hoje eu trago 7 dicas de alimentação que, quando colocadas em prática, diminuem bastante e até mesmo podem prevenir o surgimento dos refluxos na gravidez. Não deixe de assistir o vídeo, e fique por dentro das minhas dicas de alimentação durante a gestação. Comente e tire suas dúvidas. Até a próximo vídeo! 7 dicas para aliviar o refluxo na gravidez