Tatiane Marques's video: Marmita saud veis 1 85 cada Fa a e vender ou economizar dinheiro Marmitas para semana toda

Olá pessoal, hoje nos vamos fazer marmitas saudáveis para semana toda por apenas 1.85 por marmita! Você pode fazer as marmitas para vender, levar para trabalho, faculdade ou para economizar na lista do supermercado. Lista de ingredientes: 1 kilo de peito de frango moído; 02 cebolas; 5 dentes de alho; 01 folha de louro; 03 ovos; 50 gramas de pão ralado; 500 gramas de feijão verde; 01 lata de tomate picado de 500 gramas; 01 xícxara de água; 01 pacote de pasta; 03 colheres de azeite; 01 colher de sopa de oregano; 01 colher de sopa de cebolinha seca; 03 ramos de coentro picado. sal e pimenta a gosto Link do amazon: Panela de Teflon: https://amzn.to/3dvkxrt Potinhos de vidro: https://amzn.to/2INcN99