Tikis - Parempi olla's video: Massaa rintalihaksiin - Renne Korppila

Pumping Iron hengessä rintatreeniä Mayors Gymillä! Varsinkin ylärintaa otetaan huolella. Tältä näyttää ku iso mies alkaa liikuttaa rautaa hyvillä tekniikoilla! Renne keskittyy hyvän tuntuman maksimointiin ja maksimaaliseen pumppiin lihaksessa. Tavoitteena on tehdä paljon sarjoja ja toistoja sekä lihas väsytettyä huolella. Videon treeni: Kunnon meininkiä ala Renne Korppila! :) Tikis on Suomen isoin treenimedia ja tarjoaa sulle ison annoksen motivaatiota sekä hyödyllistä tietoa kohti sun parasta versiota itsestäs. Liity messiin tilaamalla meidän kanava ja anna palautetta videoista. TIKIS - PAREMPI OLLA Laadukkata ja suosittuja nettivalmennuksia treenaamisesta kiinnostuneille ihmisille! Tutustu valmennuksiimme täältä: https://tikis.fi/valmennukset-2/ Tikiksen 6 kuukauden treeniohjelma: http://www.tikis.fi/6-kk Seuraa Tikistä: http://www.tikis.fi Facebook: hhttps://www.facebook.com/TIKISofficial/ Instagram: https://www.instagram.com/tikisofficial/