Tv Bio's video: Colesterol BUENO y MALO - Diferencias TIPOS LDL HDL - Toda las VERDAD EXPLICADA

La experta en NUTRICIÓN TERAPÉUTICA Ana Estellés nos descubre en este vídeo la verdad sobre el COLESTEROL BUENO y EL MALO, cuál es la diferencia, como bajar el colesterol malo y subir el bueno, alimentos para subir el colesterol bueno, que es exactamente el colesterol bueno y el malo... y muchos más consejos para tener una salud óptima. TEMAS DEL VÍDEO - Qué es el colesterol - Qué es el colesterol bueno y malo - Lipoproteínas de alta y baja densidad - Funciones del colesterol - Prevenir el colesterol - Causa del colesterol (inflamación crónica, virus...) - Exceso de tóxinas y consumo de carbohidratos - Alimentos para bajar el colesterol (cereales integrales, frutas, verduras, semillas... dieta mediterránea) - Hacer deporte para aumentar niveles de HDL Puedes seguirnos en RRSS: http://www.facebook.com/tvbio http://www.twitter.com/tvbio http://www.instagram.com/tvbio.es Y también en nuestra web: http://www.tvbio.es Y lee nuestra revista en: https://issuu.com/tvbio AH, SE ME OLVIDABA SUSCRÍBETE A NUESTRO CANAL AHORA: https://www.youtube.com/user/tvbiospain/?sub_confirmation=1