Longas Distâncias's video: Passeio De Bike Pelas Regi es de Po Suzano Mogi das Cruzes Aruj Itaqu e Santa Isabel

Pedal de Longa Distância Nesse Pedal eu conheço a Região de Santa Isabel com meu amigo Sérgio Oliveira. Passamos pelas Cidades de Poá, Suzano, Mogi das Cruzes, Arujá e chegando em Santa Isabel. Na volta passamos por Itaquá, onde me despedi do meu amigo Sérgio, pois ele mora no Itaim Paulista (Bairro, Zona Leste de São Paulo) e eu segui para Ferraz de Vasconcelos (São Paulo). Aproveito e indico o canal do amigo Sérgio de Oliveira: https://www.youtube.com/channel/UCWot4FAEv0jTujztKvyJ-Hg Meu nome é Alexandre Miranda e tenho 43 anos. Eu gosto de Pedalar e curtir a natureza, mas procuro treinar para melhorar um pouquinho e não sofrer tanto nos pedais por aí... A bandeira que carrego é da saúde, interação com as pessoas, aprender novas culturas, e se divertir por aí em cima de uma bike... Não ligo para médias e nem Strava, só uso para poder marcar o caminho e ver a altimetria. Meu Strava: https://www.strava.com/athletes/8497390 Essa Atividade no Strava: https://www.strava.com/activities/2660630750 Meu Face: https://www.facebook.com/alexandre.demiranda.54