Wishtrend TV Japan's video: Eng Part 11 l

@Eng 【Part.11 全身ストレッチ】プロが教える！筋肉ほぐし l ホームトレ

0:00 Intro 1:10 椅子を利用したストレッチ 1:35 椅子を利用したストレッチ How to use 4:16 首と肩のストレッチ 4:55 首と肩のストレッチ How to use 7:30 骨盤矯正ストレッチ 8:28 骨盤矯正ストレッチ How to use 11:13 腸内ガスを排出するストレッチ 11:50 腸内ガスを排出するストレッチ How to use 14:30 今日のダイエットメニュー 15:18 作り方 16:06 Outro もう最後のパーツになってしまいました。。❗️ ここまで頑張って下さった皆様、本当に素敵です✨ 健康な体のために毎日少しでもコツコツと一緒に頑張りましょうね❣️ そして、いつもご覧になっていただきまして本当にありがとうございました❗️ 次回の動画も楽しみにしてくださいね✨ ▶チャンネルのモデル＆ホスト募集中です❗️ たくさんのご応募お待ちしております https://forms.gle/5xgFM99dVDQsAGP3A ▶フォローしてね! Shop https://goo.gl/z94zxy , http://www.wishtrend.com/ Blog https://ameblo.jp/lovewishtrend Twitter https://twitter.com/wishtrend_jp Instagram https://www.instagram.com/wishtrend.jp/ E-mail wishtrend.jp@wishcompany.net #全身ストレッチ #筋肉ほぐし

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Wishtrend TV Japan

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