🍃Zara Katherine 🍃's video: Desayunos saludables para BAJAR DE PESO

desayunos saludables para perder peso ideas para desayunar si estas en un proceso de pérdida de peso Cuando no vemos cambios hay que buscará estrategias , hoy te comparto las mías.... iniciaremos dieta detox pero iniciaremos el 8 de diciembre vamos por ese cambio 💪 mira el video hasta el final... para Perder PESO / Adelgazar / bajar de peso Les comparto mi proceso de pérdida de peso con altibajas entrenamiento para perder peso, son ejercicios sin impacto ideales si tienes obesidad, y no quieres quedar flácida.... Mi plan de acción para Perder peso , voy por un cambio más grande te voy a demostrar que si se obedece lograr un gran cambio , desde casa , hay les comparto lo que haré esta semana .. si tienen sugerencias puedes hacerlas aquí abajo 👇 a diario estaré respondiendo todas sus preguntas espero me acompañen en esta nueva aventura. Sigueme en redes sociales, para estar siempre en contacto: FACEBOOK: Sara Katherine INSTAGRAM: @Sara_Katherin_ *Canal de mi esposo: MOONTO TU INSTAGRAM: moontotu Acerca de mi... Me llamo Sara Katherine, Soy Youtuber por pasión , y te doy la bienvenida ami canal! En mi canal podrás encontrar diferentes vídeos de mi nuevo estilo de vida, tips de belleza, como ha sido mi proceso para bajar de peso, la moda trucos y tips para las mujeres como yo plus size , mujeres gorditas, rellenitas o trozudas , mi lema es que mientras conseguimos el cuerpo que deseamos debemos amarnos como somos* y tambien algo que me identifica es que No nos pongamos celosas si no mas hermosas! Como ves soy una mujer real con defectos y sobre todo soñadora llena de metas por cumplir y mucho que compartirles, Aqui en Youtube encontre este espacio que me permite ser como soy expresarme y sobre todo llegar con un mensaje bonito y de motivación que el hecho de ser mujeres plus size tenemos nuestro encanto y que el estilo de vida solo es por salud, Amarnos como somos y resaltar nuestra verdadera belleza... Asi que te invito a que te quedes y formes parte de mi familia ademas me harias muy feliz si lo haces! Gracias por visitarme att: Sara Katherine Clap Along de Audionautix está autorizado la licencia Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Artista: http://audionautix.com/ Italian Afternoon de Twin Musicom está autorizado la licencia Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Artista: http://www.twinmusicom.org/