Zen et épanouis's video: Covid-19 D fi 21 jours

Dans ce contexte d'inquiétude et de changement nous avons créé Nathalie Mercier et moi (Annabelle Barba) un défi en ligne gratuit de 21j sur mesure pour vous aider à vivre plus sereinement cette crise. Pour tous : que vous soyez confinés ou que vous travaillez à maintenir notre qualité de vie (soignant, femme de ménage, policiers, éboueurs...) 1 vidéo chaque jour pendant 21 jours à voir sur la chaîne zen et épanouis. Vous pouvez bien sûr partager ce défi autour de vous et inviter vos amis ! Au plaisir de vous retrouvez dès samedi 28 mars à 11h sur cette chaîne YouTube pour le 1er jour du défi ! A très vite, Annabelle et Nathalie Abonnez-vous à la chaîne 😊 : https://www.youtube.com/channel/UC1-nLbEiVOT0dXJXsGQCfzQ/?sub_confirmation=1 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Lien vidéo Qui sommes nous ? : https://youtu.be/N9Q45H23wUo Lien vidéo Déroulement du défi et conseils : https://youtu.be/oG5aU2eQjUY Lien playlist défi 21 jours : https://www.youtube.com/watch?v=KBeQcAZ6Mis&list=PLOcXpUc9smfzwxVVfxsUapwWyHc79D8L6 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Pour nous suivre : Nathalie Mercier : Site internet : https://www.autres-visions.com Facebook : https://www.facebook.com/autresvisions/ Instagram : https://www.instagram.com/nathalie_autresvisions/ Linkedin : https://www.linkedin.com/company/autres-visions/ Twitter : https://twitter.com/Autres_Visions Groupe privé burn-out : https://www.facebook.com/groups/385860722267087/ Pour les professionnels soignants : https://www.autres-visions.com/professionnels-de-sante/ Annabelle Barba : YouTube : Zen et épanouis, pour s'abonner : https://www.youtube.com/channel/UC1-nLbEiVOT0dXJXsGQCfzQ/?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/zenetepanouis Site : https://www.annabellebarba.com Mail : annabelle.barba@gmail.com