Zindagi with Richa's video: Zen Story 10 - Meditation With Zen - Zindagi With Richa

Ma Dhyan Abha Sanzen India, Solan "Zazen"... झेन साधना में झाझेन का अर्थ है : सिर्फ बैठना, कुछ किए बिना सिर्फ बैठना। जो होता है वह होता है, तुम बस बैठे हो। झाझेन का मतलब है बिलकुल निष्‍क्रिय होकर बैठना। झेन मंदिरों में साधक वर्षों बैठे रहते हैं और पूरे दिन बैठे रहते हैं। तुम्हें लगेगा कि वे ध्यान कर रहे हैं। नहीं, वे ध्यान नहीं कर रहे हैं, वे बस मौन बैठे हैं। और मौन बैठने का यह अर्थ नहीं है कि वे किसी मंत्र द्वारा मौन निर्मित कर रहे हैं, वे सिर्फ बैठे हैं। अगर उनका कोई पांव सुन्न हो जाता है तो वे उसे अनुभव करते हैं, तो वे उसके प्रति सजग रहते हैं। अगर उनका शरीर थक जाता है तो वे सजग देखते हैं कि शरीर थक गया। शरीर को ऐसा ही होना है। अगर विचार चलते हैं तो वे उन्हें देखते हैं। वे उन्हें रोकने की चेष्टा नहीं करते हैं। वे कुछ भी नहीं करते हैं। विचार हैं, जैसे आकाश में बदलिया हैं। और वे जानते हैं कि बादल आकाश को नहीं नष्ट कर सकते, वे बस आते—जाते हैं। ऐसे ही चेतना के आकाश में विचार चलते हैं, आते—जाते हैं। वे उन्हें रोकते नहीं; वे उनके साथ जबरदस्ती नहीं करते। वे कुछ भी नहीं करते हैं; वे बस जागरूक हैं, देख रहे हैं कि विचार चल रहे हैं। वे सिर्फ जागरूक रहते हैं, साक्षी रहते हैं। वर्ष आते हैं, वर्ष जाते हैं और वे बैठे रहते हैं और उसे देखते रहते हैं जो है। और फिर एक दिन सब कुछ विलीन हो जाता है। एक स्वप्न की तरह सब कुछ विलीन हो जाता है और तुम जाग जाते हो, जागरण को उपलब्ध हो जाते हो। यह जागरण अभ्यास की चीज नहीं है, इसे साधा नहीं जाता है। यह बोध तुम्हारा स्वभाव है—मूलभूत स्वभाव। Ma Dhyan Abha Sanzen India, Solan OSHO SANZEN is a meditation center in Solan, HP, India. It is only 20 km away from solan city and is surrounded by green pine forest area, on a hilltop. It offers a complete facility for 30 friends for stay, meditation and food. Apart from special group meditations, daily meditations are on whole year... OSHO SANZEN is only 6 hours road travel from Delhi and only 3 hour from Chandigarh and Shimla. Climate of this valley is most desirable for peacefull living, relaxation and meditation... OSHO SANZEN Kotla, Solan, HP, India 8894351962 www.oshosanzen.in Also, find us on Facebook, youtube and google map ! *********************************************************************************************** Like * Comment * Share - Don't Forget To Like The Video And Write Your Comments Subscribe Us - https://bit.ly/2wxXZVC *********************************************************************************************** Follow us on: Facebook: https://www.facebook.com/zindagiwithricha Twitter: https://twitter.com/zindagiwidricha Instagram: https://www.instagram.com/zindagiwithricha