birada.'s video: RADE NASIL G LEND R L R radeyi art rman n az bilinen 6 yolu

İrade sınırsız bir kaynak değil. Sınırlı olan bu kaynağı en etkili biçimde nasıl kullanırız? Bu videoda iradeyi güçlendirmenin 6 yolundan bahsedeceğim. 1960’lı yıllarda sosyolog Walter Mischel “Çocukların anlık tatminlere karşı koyabilmesi” konulu bir araştırma yaptı. Deneye katılan çocuklara bir marşmelovu yani bir tür şekeri şimdi yiyebilme veya 15 dakika oturup bekleyerek iki şeker yiyebilme seçeneği sundu. Çocuklardan bazıları beklemekte zorlandı ve hemen önlerine konan şekeri yedi. Kimileri ise zorlansa da 15 dakikayı tamamladı ve bekleyerek iki şekeri aldılar. Seneler sonra aynı çocukların yetişkin hayatlarına bakıldığında bekleyebilen, anlık tatmine karşı koyabilenlerin daha sağlıklı, mutlu ve varlıklı yetişkinler olduğu gözlendi. Kendini kontrol etme becerisi ve irade gücü düşük olanların ise akademik olarak daha gerilerde kaldıkları, kilo fazlası sorunu yaşadıkları, alkol-madde bağımlılığına yatkın oldukları ve ilişki sürdürebilmekte zorluk çektikleri ve genelde boşanmış bireyler oldukları belirlendi. İyi haber: İrade konusunda 7'sinde neysek 70'inde de o olmak zorunda değiliz. İçeriği beğenirseniz beğen butonuna tıklamayı ve kanala abone olmayı unutmayın. ------------------------------------------------------------------------------------- Oynatma listelerimiz: Kendi En İyi Versiyonuna Ulaşma Yolculuğu https://www.youtube.com/watch?v=Jae_1SuRJS8&list=PLjZga6KdbP7aIhAT_ziR183bOhJaZ2gin Kariyer ve İş Yaşamı İçin Önerdiklerim https://www.youtube.com/watch?v=ab9-7mS2UrQ&list=PLjZga6KdbP7b7enYJF16_Cirkchu1gx8r Kitap Önerileri https://www.youtube.com/watch?v=uxjpuG-3qPc&list=PLjZga6KdbP7ayw6NYR1A_6Kuu945O1zBL Gezi Rehberi https://www.youtube.com/watch?v=2lZGzBEDeKI&list=PLjZga6KdbP7bZqlOFR0v1GSs7_ug5kqXs Evdeki Barista https://www.youtube.com/watch?v=C4Ao65RD_84&list=PLjZga6KdbP7bRCYOCZwegiba4soEWWw6R Sinema Kafası | Filmler, Diziler, vs. https://www.youtube.com/watch?v=SScuNJbhMtc&list=PLjZga6KdbP7Z4W__ry6_C-sixWldOJwiD -------------------------------------------------------------- Bizi Takip Edin:::::::::::::::::::::: Selin Yetimoğlu Instagram: https://www.instagram.com/selinyetimo... Twitter: https://twitter.com/SelinYetimoglu Fırat Çakkalkurt Twitter: https://twitter.com/fcakkalkurt Instagram: https://www.instagram.com/fcakkalkurt/ Academia: https://firatcakkalkurt.academia.edu/ Bize ulaşın: info@selinyetimoglu.com