bmsshop's video: Trainingsmethodik und -periodisierung Sparta Essen im BMS-Interview

@Trainingsmethodik und -periodisierung | Sparta Essen im BMS-Interview

Les Herden, Volker Dietz, Christian Kroetsch und Manuel Masuch im BMS-Interview über das Training, Perodisierung, Trainingstechniken und Übungen. Kurz vor dem Wettkampf wird auf Ausdauer mehr Wert gelegt, in der Vorbereitung wird besonders auf die Verbesserung der Kampftechniken trainiert. Mehr Videos finden Sie im BMSBLOG unter http://blog.bmsshop.de

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