dena dea's video: ASMR JENGKOL KENTANG MUSTOFA ASMR INDONESIA

ASMR adalah singkatan dari Autonomous Sensory Meridian Response. Didefinisikan sebagai, "Sebuah pengalaman yang ditandai sensasi seperti statis atau geli pada kulit yang biasanya dimulai di kulit kepala dan bergerak ke bagian belakang leher dan tulang belakang bagian atas, biasanya dipicu stimulasi akustik spesifik, visual dan media digital." Meski belum ada bukti ilmiah yang menunjukkan manfaat kesehatan ASMR, namun diyakini ASMR berefek positif untuk orang-orang yang alami keresahan, depresi dan insomnia atau sulit tidur. Bentuk ASMR sebenarnya beragam, bisa dengan menggumalkan kertas, menggaruk atau mengetuk permukaan dengan kuku, hanya berbisik atau menguyah makanan