FRANCK ROPERS's video: Mouvement pour gagner en largeur d paules et paissir le haut du dos

@Mouvement pour gagner en largeur d'épaules et épaissir le haut du dos.

Si tu veux gagner de la largeur d'épaules et épaissir le haut de votre dos, alors le rowing menton devrait t’intéresser ! Peu pratiqué en salle, c'est pourtant un mouvement de base très complet. Il est également utile pour équilibrer le travail du buste. En effet, on a tendance à faire beaucoup d'exercices de poussée comme le développé couché ! À toi de jouer 💪🏿

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FRANCK ROPERS

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