iLeoVlogs's video: MI CAMBIO FISICO EN 7 DIAS AS DE F CIL MEJOR MI CUERPO

En el vídeo de hoy os enseño mi cambio físico en 7 días. Este es la mejora física de alguien normal (no soy nutricionista, ni entrenador personal, ni nada.) Ojalá este vídeo motive a todas las personas que quieran mejorar su salud y aspecto físico, ya sea adelgazando o ganando masa muscular. No por mis conocimientos, sino porque aquí podéis ver que empezar tampoco es tan complicado y lo más importante es la buena alimentación. *IMPORTANTE QUE SE ME OLVIDÓ DECIR EN EL VÍDEO*: Mi cuerpo reacciona así porque tiene "MEMORIA MUSCULAR". Como ya entrené bastante en el pasado, mi cuerpo recupera la forma más rápidamente. Consigue tu PROTEINA FOODSPRING con el cupón ileovlogsFSG (15% descuento y apoyas al canal) aquí: https://www.foodspring.es/ Cambio físico Jdalmau: (en los próximos días) Cambio físico Flexcidine: (en los próximos días) Cambio físico jajalex: (en los próximos días) -- SÍGUEME en mis REDES SOCIALES -- • Twitch: https://www.twitch.tv/ileofrogs • Instagram: https://www.instagram.com/iLeoVlogs • Twitter: http://www.twitter.com/iLeoVlogs • Facebook: https://www.facebook.com/iLeoVlogs MI LIBRO: https://www.amazon.es/gp/product/8427044429/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=3638&creative=24630&creativeASIN=8427044429&linkCode=as2&tag=ileovlogs06-21&linkId=e6bd53cdbb1448bee89a23113ba13b07 Música utilizada: - Rock Thing by Creo MIS COMPAÑEROS YOUTUBERS DE MANSIÓN: Jajalex: https://www.youtube.com/jajalex3 JDalmau: https://www.youtube.com/channel/UCuk4lplU8fQIG7CUdJqeZ8g Flexcidine: https://www.youtube.com/channel/UCp9DjLRLJaghHg9tZiQL66Q Paul Ferrer: https://www.youtube.com/mrpaulferrer