reduciendocelulitis's video: Mermelada CONTRA EL ESTREN IMIENTO - Como curar el estren imiento COMIENDO MERMELADA

Mermelada CONTRA EL ESTREÑIMIENTO - Como curar el estreñimiento COMIENDO MERMELADA MIRA ESTO ►► http://curardiabetes.bonus-777.com/testimonios/ ⬇SUSCRIBETE AQUI⬇ Videos Todos los Dias !!! https://goo.gl/VwEoHk TIENES QUE VERLO ►► http://curardiabetes.bonus-777.com/testimonios/ En este video te muestro los ingredientes que debes mezclar para lograr una purificación intestinal natural. Te comparto las propiedades de dichos ingredientes y de forma breve te muestro la forma en que debes combinarlos para lograr una rica y deliciosa mermelada a base de dátiles y ciruelas pasas. La primera cura más importante y de lejos la más fácil de hacer, es beber mucha agua. El agua caliente hace maravillas al sistema digestivo y además el agua es esencial para una persona sobre todo el bienestar. Mantenga de 6 a 8 vasos de agua diariamente. Además, evite las bebidas ricas en cafeína y alcohólicas. El ir para una dieta alta de la fibra es también una manera eficaz de relevar el estreñimiento. La fibra ayuda al cuerpo a formar taburete voluminoso y suave que es fácilmente expulsado. Aumentar la ingesta de frijoles, frutas y verduras frescas y granos enteros cuando se constipa y disminuir la carne, queso y alimentos procesados, ya que tienen poca o ninguna cantidad de fibra. Y si de fibra se trata, los dátiles y las ciruelas pasas son los ingredientes perfectos.! ***************************************** Siente la libertad de compartir este video. Dale Like! Déjame tu comentario y comparte tu opinión acerca de este y todos los videos que desees en este tu canal. ***************************************** Suscríbete a nuestro canal: https://goo.gl/kK3cB4 Síguenos en nuestras redes sociales y participa ! FACEBOOK https://goo.gl/7OsIuu TWITER https://goo.gl/lIf4fT GOOGLE PLUS https://goo.gl/w9lnUI ******************************************** Te veo en un Próximo Video! https://www.youtube.com/watch?v=x2P14h23FqI