subedepeso's video: Errores Que Se Cometen al Conseguir Engordar

Si quieres más ayuda, visítanos en: https://www.nutriologosenlinea.mx/ La mayoría de las personas demasiado delgadas con frecuencia buscan como engordar rápido, pero ese es un grave error. Si quieres aumentar tu peso debes de saber que esto es un proceso y no puede ser ni rápido, ni lento, sino en su tiempo justo. Una de las causas principales de la delgadez es un desequilibrio del sistema nervioso central. Este desequilibrio del sistema nervioso influye sobre las glándulas responsables de las hormonas que controlan todo en el cuerpo. Las hormonas en tu cuerpo deciden lo que pasa ahí, las hormonas son como los generales de un ejército y son los que dan los órdenes en tu cuerpo. Cuando buscas una formula rápida para engordar, esto por si mismo altera tu sistema nervioso, es decir la palabra rápido produce estrés. Y esta palabra es una de las causas principales de tu delgadez. Cuando tu quieres conseguir algo rápido, sea lo que sea ya alteras tu sistema nerviosos y esta envía hormonas para que todo se haga rápido en tu cuerpo y así desgastan mucha energía, vitaminas, minerales, aminoácido sin sentido. Y estos valiosos nutrientes son los que necesitas para aumentar tu peso, que tu estas perdiendo simplemente por querer cosas rápido. Y las cosas empeoran aun, porque cuando se estimula el sistema nerviosos se reduce el apetito, se altera el sueño, se altera la asimilación de los nutrientes, se altera la digestión. Y como comprenderás así es imposible subir de peso. Asi que si quieres engordar, no busques como hazlo rápido, porque vas a fracasar. A partir de ahora busca ir mejorando tu alimentación, tu descanso, cuida tu sistema nervioso y estas en el camino correcto para conseguir el peso que deseas y mejorar no solamente tu físico y tu autoestima, sino también tu salud.