vivirbien's video: Desayuno Sin Gluten - Vegano F cil R pido y Saludable - Tortitas de Arroz y de Ma z

Desayuno SIN GLUTEN - vegano, fácil, rápido y saludable Bienvenidos a un nuevo vídeo de Canal VivirBien. Hoy os traemos un Desayuno SIN GLUTEN. Está ríquisimo y es muy completo y enérgico. Además es 100% vegano, fácil, rápido y saludable. Aquí van los ingredientes: Tortita de arroz y tortita de maíz. Son las que tenía yo, pero puedes utilizar cualquier tortita, tostada o pan SIN GLUTEN. Haremos una tortita salada y otra dulce. En la tortita salada añadiremos: Hummus, aguacate, lino y aceite de oliva. Muchas veces le añado unas aceitunas rellenas cortaditas. Puedes probar! Para la tortita dulce: Crema de cacahuete y mermelada de fresa. También puedes utilizar una crema de cacao vegana si te gusta. Está buenísima! Ya ves. Muy rápido y fácil. Ideal para empezar el día con energía. Que lo disfrutes! _____ Recuerda SUSCRIBIRTE a canalvivirbien para recibir todos nuestros vídeos y SEGUIRNOS en Instagram y Facebook. facebook.com/canalvivirbien https://www.instagram.com/canalvivirbien/