vivirbien's video: Saludo al Sol con variantes - Iris San - Yoga paso a paso

@Saludo al Sol con variantes - Iris San - Yoga, paso a paso

Iris San te enseña paso a paso cómo practicar esta variante del Saludo al Sol, una de las mejores secuencias de Yoga para hacer en casa. Despierta tu cuerpo y mente por la mañana combinando las asanas y respiración del Saludo al Sol para empezar bien el día. Tiene grandes beneficios en cualquier momento del día. Sat Nam :)

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