Александр Никулин Road to the Battletoad's video: - -

🔴 Консультации на прогресс - сюда - https://vk.com/id2803950 🔴 Поддержать донатом можно тут - http://www.donationalerts.ru/r/roadbattletoad 🔴 Футболки BATTLETOAD - https://www.wildberries.ru/catalog/10874195/detail.aspx?targetUrl=BP ===================================================== ➞ Вся моя подготовка тут - https://www.instagram.com/road_to_the_battletoad/ ➞ http://somatex.ru/ - гормон роста - по промокоду "никулин" 10% скидки ➞ Спортпит на котором я прогрессирую - https://geneticlab.ru - по промокоду "никулин" 10% скидки ===================================================== 3:15 набирать мышцы и сжигать жир одновременно 3:30 95% людей 4:13 Что нужно делать? 7:25 Соблюдать 2 момента 8:40 Почему я сжигаю жир и набираю мышцы 17:06 Итоги 17:45 Кто будет сжигать жир и набирать мышцы? Большинство ===================================================== В этом видео будет моя трансформация тела за месяц - я подробно расскажу что за правильное питание у меня было и как я убрал живот в столь короткий срок! В этом видео речь пойдет о рекомпозиции тела - сжигать жир и набирать мышцы одновременно! Еще совсем недавно я скептически относился к набору мышечной массы на дефиците калорий - но после того как я сделал свою трансофрмацию - результатами эксперимента я решил поделиться с вами! ===================================================== #трансформациятела #правильноепитание #убратьживот #александрникулин