Андрей Апрельский's video:

✫ Недорогая обувь для бега из Китая - http://ali.ski/UGjG-8 ✫ Модная и дешевая обувь - http://fas.st/jezhN ✫ Беговая экипировка (Nike, Asics, Puma) - http://fas.st/ACnnV ✫ Все 34 видео на тему Penny Скейтборд - https://ur-l.ru/T5n Что мы знаем о беге на короткие и дальние дистанции? Многие из нас начинали бегать, но заканчивали это занятие, не пробежав и 10 километров. Очень мало мотивации и осознанности – «зачем?», «почему?» - это вопросы на которые люди не смогли найти ответ. Моя мотивация для бега состоит в одной простой формулировке: если мы живы, мы можем бежать, если мы можем бежать, мы можем путешествовать, если мы путешествуем, мы разрываем шаблоны собственной оседлости и становится богаче по части полученных знаний и физических способностей нашего собственного тела. Да, бег – это своего рода медитация, включенность и осознанность, которая нас обогащает и духовно и физически. Именно поэтому это сложно. Если вы забросили бег – значит вы бегали не осознанно. Спорт, бег и путешествия для меня неразделимы. Мотивация туризма, путешествий напрямую зависит от ваших физических способностей. Если вы имеете недостаточные исходные данные – цели и стремления – вы будете жить на одном месте, ходить на одну и ту же работу, перестанете ценить время, поскольку все сольется в один сплошной поток неосознанности. Важно спросить себя в этот момент – «Живу ли я? Или только делаю вид, что живу?» Именно в этот момент нужно сменить обстановку вокруг себя и побежать. Медленным и спокойным темпом. Туда, где еще не был. Ответы сами собой найдутся. Найти меня в соцсетях легко: ✫ https://www.instagram.com/andreyaprel/ ✫ https://vk.com/april_color ✫ https://vk.com/andreyaprelskiy