あゆみんメンタル's video:

pose #ピラミッドポーズ #フラミンゴポーズ はじめまして 渡邉有優美です。 ヨガインストラクターと Jasmineのプロデュースをしています。 よろしくお願い致します❤️ 💟Jasmineのコンセプト💟 女性がありのままで美しく 自分らしく輝けるように Jasmineを着て、 ヨガやエクササイズをすることで 気持ちが明るくなり、 ありのままで美しく輝いて 頂きたい💕 それぞれの好みやそれぞれの美しさのままに。。 そんな想いから、 美しい柄のレギンスや着痩せするシワ加工Tシャツを バリエーション豊かに上品に機能性もあるウエアをお作りしています。 可愛いウエアを着て、 スタイルアップし、 美しくなったり若返ったり、 自信が持てたらもっと楽しくなる♡ ヨガやエクササイズをはじめたいけれど何を着たら 良いか分からない。 普段着は地味目でも、 ヨガやエクササイズの時は 明るい気持ちで いつもと違ったウエアに挑戦してみたい。 そんな方は、 Jasmineのウエアを是非ご活用ください♡ シワ加工のTシャツは、ヒップまでのちょうど良い長さ♡ ポリエステル素材は、ホットヨガやマリンスポーツなど、水に濡れても大丈夫！ 柔らかヨギンスはビスコースという素材を使用しています。夏は、涼しく日焼けも防ぎ、冬は暖かく冷え対策にも。 肌触りも良く、心地良さを大切にしています。 on mat off matでも 美しく、 心地よく 💟ポリエステル💟Jasmineレギンス ☆動きやすい ☆デザインかわいい ☆柄で細く見える ☆海やプールでも履けるので、supヨガ、フィットネス、ランニング、ゴルフにも利用可能 ☆日焼け防止　UV効果あり ☆海辺でも砂が入らない！！ ☆お散歩や私服コーデにも♪ ★ホットヨガ　外ヨガにも♪ 💟ビスコース💟柔らかヨギンス ★とろける肌触り ☆冬は温かく、夏は涼しい ☆ワンピースやロングスカートのチラ見せ レイヤードに。 ☆お部屋着やパジャマとしても ☆肌触りが最高に気持ちが良い♪ ☆色落ちしないタイダイ染め ☆タイダイ染めの染料は、日本製です。 ☆上品でおしゃれな柄 ☆一枚一枚丁寧にお作りしています。 ★肌がリラックスできる♪ #ヨガインストラクター #ヨガ好きな人と繋がりたい #ワークアウト #筋トレ女子 #ヨガ #プランクチャレンジ #ヨガティーチャートレーニング #バンコク #バンコク在住 #バンコクライフ #オンラインヨガ #シラチャ在住 #ヨガ友 #海外生活 #ヨガ哲学 #シラチャ 生活 #ヨガインストラクター #ヨガのある暮らし #タイ #ヨガパンツ #自分軸 #マインドフルネス瞑想 #ヨガライフ #ヨガ初心者 #ヒンドゥー神話 #ヨガポーズ #渡辺有優美　 ヨギンス #柔らかヨギンス #メディテーションブリージングヨガ オフィシャルshop jasminewears.com タイでご購入出来る場所です。 ↓ https://ameblo.jp/imakokorokoko/entry-12450503971.html HP https://mindfulness-m.com/ https://m.facebook.com/yogakokorokoko/ メディテーションブリージングヨガ Jasmine.official.bkk https://m.facebook.com/Jasmine.official.bkk/ メディテーションブリージングヨガ https://www.instagram.com/meditationbreathing/ Jasmine.official.thailand https://www.instagram.com/ jasmine.official.thailand/ 渡辺有優美 https://instagram.com/ayumi.livelife?igshid=lomrwvdowkrd you tube https://m.youtube.com/channel/UCOGV0_m5V8OyWhCDBfxOZDA アメブロ https://ameblo.jp/imakokorokoko/entry-12581010926.html Twitter https://mobile.twitter.com/ayumichannelok LAZADA Jasmine High Yoga Leggings https://s.lazada.co.th/s.1IPpl https://www.lazada.co.th/products/jasmine-high-yoga-leggings-i926762610-s2879176835.html?spm=a2o4m.searchlist.list.4.6f592351I5DDkW&search=1 Jasmine Wear Ubud インドネシア 〒80571 Bali, ギャニャール ウブド郡 Ubud +62 859-5510-86050 https://maps.google.com?q=Jasmine%20Wear%20Ubud,%20Ubud,%20Gianyar,%20Bali,%20%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%8D%E3%82%B7%E3%82%A2&ftid=0x2dd23d54137ae2f9:0xde90708a5781a9f8&hl=ja-TH&gl=th . . . LINE @yogabkk . https://www.amazon.co.jp/dp/4815009473?tag=myisbn-22 . . マインドフルネス瞑想で自分らしく生きる！ (MyISBN - デザインエッグ社) 渡辺有優美 Yoga wear made by a yoga teacher We send happy things that can make you happy from Thailand, where Jasmine is a tropical flower that gives a beautiful and neat impression. I want people who pick it up to be happy. I want all women to shine beautifully from the inside. When doing yoga, when not doing yoga on mat off mat exercise Everyday wear As relaxation wear May Jasmine be with you. I hope the number of bright and happy women will increase ❤️ With a wish . s(W62〜66、股上26、股下70、足首10) M(W67〜71、股上26、股下70、足首10) L（W68〜74、股上26、股下70、足首10) . . ☆ Easy to move! ! ☆ It looks cute! ! ☆ It looks skinny . ☆ Since polyester can be use in the sea or pool, sup yoga, fitness, running, golf can also be used! ! ☆ It can be worn by extension of play with children! ! ☆ Sand does not enter! ! ☆ The viscose material is warm! ! ☆ You can wear it as clothes 😀 . 【プランクチャレンジ　vol 1】ヨガインストラクター　体幹トレーニング https://youtu.be/tlAaaRzwP8c 【プランクチャレンジ　vol 2】ヨガインストラクター　くびれと下腹バージョン https://youtu.be/veCzBHlFXXU 【プランクの後のストレッチ】筋肉痛　上半身のほぐし　リラックス　運動後に💕ゆるゆるストレッチヨガ https://youtu.be/6orBr5gS_nU ベットの上でok!心身の疲労回復に効くヨガ https://youtu.be/HLfxqTPYHBU リンパケア　リンパヨガ　【25分】 むくまない体でスッキリしましょう♪ https://youtu.be/gmMpA2eGcM4 地獄の体幹トレーニング　痩せる！！引き締まる！【靴下トレーニング】5分！！ https://youtu.be/eBRHvMvdhzs 気がめぐるヨガ　【20分】 三角のポーズ　木のポーズ https://youtu.be/mHZlUzsh6LU 超初心者向けのヨガ　優しいヨガ　全身をほぐし血行を良くしバランスを整えましょう♪【20分】 https://youtu.be/w_HhtKkpooE 【足パカ❌最強の脚やせ　美脚】30日間チャレンジ　寝たまんまでok❣️ https://youtu.be/w7pormXocjw 【体幹トレーニング　二の腕　下腹】4分で全部引き締める！！ https://youtu.be/K4BIfEbpVpw 開脚べたーっ30日間チャレンジ　この工程で行えば必ず柔らかくなります!! https://youtu.be/MBK0vBlxbno ストレッチも入れながら、初心者向けのプランクです。(産後の方、ご高齢の方、体力があまりないかたもマイペースに😃) https://youtu.be/i60jqSJpApM 【プランクチャレンジ　 vol 3 】滝汗　注意！！バランストレーニング　ヨガインストラクター https://youtu.be/7ndpUIDBmoA 2020年3月12日　ハタヨガフローレッスン60分　渡辺有優美　@thailand https://youtu.be/9ttmT2cz_Qs