Alessio Peluso coach's video: Come dimagrire bene

La mia diretta per chi volesse dimagrire efficacemente e naturalmente. Per voi cari amici, ho sperimentato stamattina, due fasi di allenamento differenziati. La prima un Intervall Training basato su 35 minuti di allenamento alternando un minuto di corsetta ad un minuto di recupero camminando per dieci volte... La seconda semplicemente camminando pianissimo nel tragitto di ritorno...Le sorprese sono inaudite! Se non sperimentassi non mi chiamerei Alessio Peluso Buona visione e buon allenamento e salute a tutti. iscrivetevi al mio canale Natural Tonic su YouTube selezionando la campanellina e se i video vi piacciono un bel mi piace ci stà... Per informazioni su lezioni individuali e formazione istruttori e personal trainer certificati internazionalmente: 335 8306746 ______________________________________________________ Natural Tonic è il canale riguardante la formazione di istruttori di palestra e discipline sportive della prestigiosa scuola professionale sportiva. Corsi per diventare istruttori, insegnanti e Personal trainer abilitati internazionalmente. Si parla molto di allenamento e protocolli operativi specifici delle diverse discipline ed argomentazioni correlate. Yoga, Pilates, Natu®al Tonic, Arti Marziali, Welness ed anche della Formazione di Guardie del Corpo Bodyguards), certificazione ed altro...La scuola in oltre 37 anni di attività ha formato qualcosa come più di 8000 tra istruttori, insegnanti di discipline e personal trainers. Nel canale trovano spazio anche video personali di disegno e musica del coach Alessio Peluso, uno dei coach più seguiti in assoluto