Mohamed Shaalan's video:

هل الذهاب للجيم في هذه الفترة خطر؟ ما الذي يجب عليك فعله للحفاظ علي صحتك وأسرتك اثناء فترة انتشار فيروس الكورونا وهل الرجوع للجيم فكرة جيدة الان؟ شاهد الفيديو لمعرفة تفاصيل الكورونا وكمال الاجسام بعد الحظر. المصادر: https://www.cnet.com/news/is-it-safe-to-go-back-to-the-office-how-to-protect-yourself-from-the-coronavirus-at-work/ https://www.insider.com/how-to-safely-go-to-the-gym-reduce-risk-coronavirus-2020-5 https://www.healthline.com/health-news/heres-why-covid-19-can-spread-so-easily-at-gyms-and-fitness-classes -how-COVID-19-can-spread-at-the-gym https://www.today.com/health/coronavirus-spreads-it-safe-go-gym-t175945 https://www.businessinsider.com/why-may-be-dangerous-exercise-wearing-face-mask-physiology-expert-2020-6 https://www.bangkokhospital.com/en/content/wearing-mask-while-exercising https://www.nytimes.com/2020/06/17/well/move/exercising-while-wearing-a-mask.html https://www.cnet.com/health/how-to-exercise-with-a-face-mask/ https://theconversation.com/why-it-could-be-dangerous-to-exercise-with-a-face-mask-on-140277 https://www.ndtv.com/health/should-you-wear-masks-while-exercising-during-covid-19-expert-opinion-2252034 https://www.usatoday.com/story/life/2020/06/10/face-mask-gym-debate-coronavirus-safety-precaution/3161272001/ https://www.sixthtone.com/news/1005609/after-multiple-deaths%2C-officials-call-for-no-masks-in-gym-class https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/joggers-lungs-collapsed-after-running-with-facemask-here-is-why-you-should-avoid-working-out-with-masks/photostory/75860611.cms https://sports.yahoo.com/mask-coronavirus-covid19-exercise-who-144316012.html ◄ السيرة الذاتية لكابتن محمد شعلان - اسأل عن التدريب أونلاين http://bit.ly/MohamedShaalan اشترك الآن و اسأل براحتك 🔴 http://goo.gl/BASUKb ← يمكنك تحميل كتيب كمال الاجسام مجانا ستجد فيه كل ما تريد معرفته عن كمال الاجسام و التغذية و التدريب.. من المدونة http://blog.nosteroids.net √ Mohamed Shaalan Certified Personal Trainer & Fitness Nutrition Specialist For Online Personal Training, please visit http://www.NoSteroids.net #كمال_اجسام #وباء_الكورونا